Kvit tobak og nikotin
Vi hjælper dig med at tage første skridt mod et røg- og nikotinfrit liv sammen med andre i samme situation.
Du vil gennem teori og gruppesamtaler få viden og redskaber til at overvinde afhængigheden af nikotin.
Vi laver en fælles rygestopdato efter tredje gang, derefter støtter deltagerne hinanden i at fastholde stoppet og får vejledning fra rygestoprådgiver.
Du vil på holdet bl.a. få hjælp til at:
- Holde motivationen
- Overvinde svære situationer
- Holde vægten
- Tilbuddet gælder borgere over 18 år bosat i Morsø Kommune.
- Der kræves ingen henvisning, men tilmelding er nødvendig.
- Du kan, mens du venter, finde yderligere information på Stoplinien.
Hold 1: Tirsdage fra kl. 12.30 - 14.00
- 21. januar
- 28. januar
- 4. februar
- 18. februar
- 25. februar
- 11. marts
Hold 2: Torsdage fra kl. 14.00 - 15.30
- 24. april
- 1. maj
- 15. maj
- 22. maj
- 12. juni
- 19. juni
Kontakt
Sundhedscenter
Åbningstid:
- Mandag – torsdag. kl. 08 – 15
- Fredag. kl. 08 – 12
Telefontid:
- Mandag - fredag kl. 07.30 – 12.00